当前位置:香港马会开奖结果直播 > 香港马会开将结果直播 >

王阳明:专心是捷径勿瞎忙www.980333.com

发表时间: 2020-01-30

  现如今,人们终日忙忙碌碌,身心得不到片刻休息,以至于许多人都迷失自我。而恰恰只有专心,能够带给人极大的定力,才能帮助人们从这种忙乱的状态中解脱出来。

  王阳明说:“持志如心痛,一心在痛上,岂有工夫说闲话、管闲事”。专心的人,不说闲话,不惹闲事,专注于最重要的人和事。

  生命就像是一株植物,需要我们定期去修剪。剪去不必要的枝枝蔓蔓,才能以全部的营养来滋养主干。

  《鬼谷子》里讲:“欲多则心散,心散则志衰,志衰则思不达也。”现代人无时无刻不处于一种焦虑、急躁的状态之中。总想着要用有限的时间做更多的事,却总是顾此失彼,到头来一事无成。

  相传,有人向一位禅师请教修行的法门。香港六喝彩。禅师答他:“饥来吃饭,困来眠。”那人感到很奇怪,说:“其他人也是这样做的啊,难道他们和你一样用功?”

  禅师答道:“不。他们吃饭的时放不下工作,睡觉的时又总想着赚钱。而我,吃饭便是吃饭,睡觉便是睡觉,这就是最好的修行。”

  王阳明说:“今人于吃饭时,虽然一事在前,其心常役役不宁,只缘此心忙惯了,所以收摄不住。”明明眼前就只有吃饭这一件事,心却不能安宁,因为心成天忙碌着,哪怕在做一件小事的时候,心也定不下来。

  佛教有个说法叫做“心猿”,比喻人的心向外攀缘,浮躁不安,www.980333.com39977香港马会资料彩霸王生吃海鲜。有如猿猴。手上做一件事,心里就只想这一件事,好像世界上就只剩下这一件事。读书就一页页读,吃饭就一口口吃,走路就一步步走。

  当一个人专注的时候,整个身心都是愉快的。睡觉的时候专心睡觉,吃饭的时候专心吃饭。常言道“活在当下”,心在当下,幸福便在当下。